Gesunde Zellen, gesunder Körper

Der Mikronährstoff Ubiquinol ist unverzichtbar für die Energiegewinnung
im Körper und den Schutz der Zellen.

Jedes sechste Paar lebt mit einem unerfüllten Kinderwunsch. Experten gehen davon aus, dass sich die Zahl der unfruchtbaren Paare im Laufe der nächsten zehn Jahre sogar verdoppeln wird. In einer solchen Situation ist der Gynäkologe der erste Ansprechpartner: Er informiert und schlägt umgehend verschiedene Vorgehensweisen vor.

Ihr Gynäkologe

Er informiert und schlägt umgehend verschiedene Vorgehensweisen vor. Nach kurzer Zeit dreht sich für das Paar alles nur noch um die fruchtbaren Tage, das richtige Scheidenmilieu, Urintests, Abstriche, Gebärmutter- und Eileiterunter-
suchungen und um den „richtigen“ Hormonspiegel. Oft wird dabei außer Acht gelassen, Körper und Geist in Einklang zu bringen – durch ausgewogene Ernährung, Bewegung und Entspannung.

Um den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen und auf die Schwangerschaft vorzubereiten, ist eine gezielte Nahrungsergänzung empfehlenswert. Frauen mit Kinderwunsch sollten daher beispielsweise Folsäure und Vitamin D einnehmen. Zusätzlich gibt es Hilfe aus der Natur: Der mit Coenzym Q10 verwandte Mikronährstoff Ubiquinol ist ein wichtiger natürlicher Energielieferant, der auch die Fruchtbarkeit fördern kann.

Was ist Ubiquinol bzw. Coenzym Q10? 

Coenzym Q10 ist in jeder einzelnen Körperzelle ent-halten und unverzichtbar für die Energiegewinnung. Die aktive und damit wirksamere Variante ist Ubiquinol: Dieser vitaminähnliche, natürliche Mikronährstoff ist für
unsere Leistungsfähigkeit notwendig und schützt – als Antioxidans – die Zellen vor schädlichen freien Radikalen. Normalerweise verfügen wir über ausreichend Ubiquinol, doch mit dem Alter geht die körpereigene Produktion stark zurück. Und über die Ernährung kann man kaum genügend davon zu sich nehmen – man müsste zum Beispiel 60 Avocados pro Tag essen. Auch durch Stress, Sport, Krankheiten oder die Einnahme von bestimmten Medikamenten kann ein Mangel entstehen. Die Folge: Man fühlt sich müde, antriebslos und sogar die Stimmung kann darunter leiden.

Fruchtbarkeit auf natürliche Weise verbessern

Eizellen brauchen ausreichend Energie, um befruchtet zu werden. Forschungen haben ergeben, dass ein 40-jähriger Mensch etwa 30 Prozent weniger Ubiquinol hat als ein 20-jähriger. Demnach haben Eizellen älterer Frauen nicht genug Ubiquinol, wenn es Zeit für die Befruchtung ist. Eine neuere Studie hat gezeigt, dass ein hoher Coenzym Q10-Gehalt in der Follikelflüssigkeit zu einer höheren Schwangerschaftswahrscheinlichkeit führt und außerdem die Entwicklung des Embryos positiv beeinflusst.¹  Ähnliches zeigt eine weitere Studie, die zu dem Ergebnis kommt, dass eine tägliche Nahrungsergänzung mit 150 mg Ubiquinol einen günstigen Einfluss auf den weiblichen Eisprung und die Hormonproduktion hat.²

Unfruchtbarkeit ist nicht nur Frauensache

Ob eine Eizelle befruchtet wird, hängt auch von der Zeugungsfähigkeit des Mannes ab. Ab etwa 30 Jahren nimmt die Spermienqualität kontinuierlich ab. Auch hier kann Ubiquinol helfen. Eine Untersuchung zeigte beispielsweise, dass die tägliche Einnahme von 200 mg Ubiquinol die Qualität der Samenflüssigkeit deutlich verbessert. In dieser Studie erfüllte sich bei 34,1 Prozent der Paare der Kinderwunsch.³

Quelltext

 ¹Akarsu et al (2017): The association between coenzym Q10 concentrations in follicular fluid with embryo morphokinetics and pregnancy rate in assisted reproductive techniques. Journal of assisted reproduction and genetics 34.5: 599-605.

²Thakur et al (2016): Effect of Ubiquinol on Serum Reproductive Hormones of Amenorrhic Patients. Indian Journal of Clinical Biochemistry 31.3: 342-348.

³Safarinejad et al (2012): Effects of the Reduced Form of Coenzym Q10 (Ubiquinol) on Semen Parameters in Men with Idiopathic Fertility: a Double-Blind, Placebo Controlled, Randomized Study. The Journal of Urology, Vol. 188

Wichtig zu wissen: Im Gegensatz zu Coenzym Q10 kann Ubiquinol vom Körper besser und schneller aufgenommen werden. Der Vitalstoff ist sehr gut erforscht und hat keine Nebenwirkungen. Etwa 100 bis 200 mg Ubiquinol täglich unterstützen die Fruchtbarkeit.

Tipp: In der Apotheke oder im Online-Handel gibt es die verschiedensten Nahrungsergänzungen mit Ubiquinol. Beim Preisvergleich sollte man auf den Ubiquinol-Gehalt pro Kapsel achten. Empfehlenswert sind die Produkte, auf denen das patentierte Qualitätssiegel „Kaneka Ubiquinol“ zu finden ist.

Weitere Informationen auf www.ubiquinol.info