Tabuthema: Inkontinenz

Der Beckenboden ist ein wichtiger Verbündeter im Kampf gegen Inkontinenz – und davon sind auch junge Frauen betroffen: Etwa 80 Prozent1 aller werdenden und jungen Mütter
haben mit Beckenbodenproblemen zu kämpfen. Aber nur 13 Prozent2 aller Frauen fühlen sich dabei wohl, darüber zu sprechen. Um einen schwachen Beckenboden zu stärken, hilft zum Beispiel der appgesteuerte Elvie Trainer mit seinen unterhaltsamen, fünfminütigen Workouts. Diese sorgen nicht nur für eine bessere Blasenkontrolle, sondern regen auch eine schnellere Rückbildung an und können das Sexleben verbessern.