Rückbildung ohne Baby
Rückbildung ohne Baby.
Kursinhalt: Muskelaufbau mit Schwerpunkt Beckenboden, auch Übungen für den Rücken und allgemeine Fitness für den Alltag mit Baby, kombiniert mit Dehnungen und einem Entspannungsteil.
Kursleitung:
Marei Heimburger Hebamme
Kursdauer: 6 x 100 Min.
Donnerstags 19:15 – 20:55 Uhr
Kosten: Zusatzgebühr von 45,– €
Termine:
RB 05-19: 14.02. – 04.04.19
RB 10-19: 18.04. – 06.06.19
RB 11-19: 08.08. – 12.09.19
RB 17-19: 26.09. – 28.11.19
Anmeldung und Informationen unter: elternschule.altona@asklepios.com