PreKanga – fit durch die Schwangerschaft
PreKanga ist als moderne Schwangerengymnastik auf die Bedürfnisse der werdenden Mama bgestimmt. Beim PreKanga lernen die Teilnehmerinnen, ihre Verspannungen zu lösen und den
Beckenboden auf die bevorstehende Entbindung vorzubereiten. Die Übungen werden individuell an das Schwangerschaftstadium angepasst.
Leitung: Hanna Levitskiy, Fitness- und Kangatrainerin
Termine 10x je 60 Minuten:
Freitags von 16.00 – 17.00 Uhr, 4.1. – 8.3.2019 oder 22.3. – 31.5.2019
Ort: Physikalische Therapie des St. Adolf-Stifts, UG
Anmeldung: erforderlich unter www.kangatraining.de
Kosten: 99 Euro für 10 Termine
