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Rückbildung ohne Baby

Rückbildung ohne Baby.

Kursinhalt: Muskelaufbau mit Schwerpunkt Beckenboden, auch Übungen für den Rücken und allgemeine Fitness für den Alltag mit Baby, kombiniert mit Dehnungen und einem Entspannungsteil.

Kursleitung:
Marei Heimburger Hebamme

Kursdauer: 6 x 100 Min.
Donnerstags 19:15 – 20:55 Uhr

Kosten: Zusatzgebühr von 45,– €

Termine:
RB 05-19: 14.02. – 04.04.19
RB 10-19: 18.04. – 06.06.19
RB 11-19: 08.08. – 12.09.19
RB 17-19: 26.09. – 28.11.19

Anmeldung und Informationen unter: elternschule.altona@asklepios.com

Das Event ist beendet

Datum

Uhrzeit

19:15 - 20:55

Stadtteile

Altona

Ort

Asklepios Klinik Altona Perinatalzentrum / Elternschule
Paul-Ehrlich-Strasse 1, 22763 Hamburg

Veranstalter

Asklepios Klinik Altona Perinatalzentrum / Elternschule
Phone
040/18 18 81-30 00
E-Mail
elternschule.altona@ asklepios.com

Unsere Elternschule bietet zahlreiche Kurse und Veranstaltungen, die Ihnen den Weg in das Familienleben ebnen sollen, die Ihnen Ängste nehmen, Fragen beantworten und Ihnen ein gutes Gefühl in dieser spannenden Zeit bescheren. Neben klassischen Vorbereitungskursen für Frauen und Paare, nur für Paare, am Wochenende oder an mehreren Abenden haben wir beispielsweise Geburtsvorbereitende Akuupunktur, Yoga für Schwangere sowie Ernährungskurse für Schwangere im Programm, damit Sie sich rundum wohl und gut vorbereitet fühlen. Dazu zählt auch eine Einführung in die Säuglingspflege und die Erste Hilfe bei Säuglingen.

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