Yoga für Schwangere

Schwangerschaftsyoga

Die fließenden Bewegungen des Kundalini-Yoga machen den schwangeren Körper weich und lösen Spannungen. Die Kombination aus Anspannung, Entspannung und Meditation bringt Energien in Fluss. Der freie Atem stärkt die Durchhaltekraft, bringt Gelassenheit und schafft Mut.

Kursleitung: Michaela Plogsties

Termine: Freitags von 10-11 Uhr
Offene Gruppe, ein Einstieg ist jederzeit möglich, eine Anmeldung ist nicht notwendig.

Kosten: 10 € und ist vorab auf das Konto von Michaela Plogsties, unter Angabe des Kurses und Datum, zu überweisen. Bezahl-Informationen hierzu im Web oder telefonisch !

Kontakt:
Web: www.geburtshaus-hamburg.de
Telefon: 040/ 390 11 28 o. 040/ 39 80 57 65