Yoga für Mütter mit Babys ab 3 Monaten bis sie laufen können
Yoga fördert das körperliche und geistige Wohlbefinden nach der Geburt. Übungen zum Aufbau und zur Verbesserung des Muskeltonus, insbesondere die Kräftigung des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur, bilden den Schwerpunkt.
Kursleitung: Priyanka Ganpat Chorge
Termine 10x je 90 Minuten: Freitag, 11:00 ‐ 12:30 Uhr
HHarC117: 11.10.2019 – 13.12.2019
(11.10. | 18.10. | 25.10. | 01.11. | 08.11. | 15.11. | 22.11. | 29.11. | 06.12. |13.12. )
Kosten: 70,00 €
Ort: Sporthalle
