Kinderentspannungs-Kurs

Entspannungskurs für Kinder (5-7 Jahre)

Wir wollen gemeinsam ein Bewusstsein für unseren Körper & unsere Muskeln entwickeln: Warum bin ich so häufig gespannt wie ein Flitzebogen und wo bin ich weich wie ein Radiergummi?

Durch Vorstellungskraft, aktive Entspannung und Bewegung wollen wir verschiedene Ebenen des Körpers ansprechen und sie miteinander agieren lassen. Die kognitive Ebene (Gedanken & Gefühle), die vegetative (Atmung, Herzschlag und Verdauung) und die motorische (Muskeltonus & Mimik) – alle drei brauchen deine Aufmerksamkeit. Lasst uns zusammen durch Fantasiewelten reisen und unseren Körper spielerisch kennenlernen.

Entspannung in Slowmotion

In unseren Kinderentspannungskursen arbeiten wir in Kleingruppen und verschiedenen Altersklassen (5 – 7 Jahre | 7 – 12 Jahre). Elemente aus dem Kinderyoga, Autogenem Training, progressiver Muskelentspannung und ganz viel Fantasie haben bei uns ihren Platz.

Organisatorisches: Kinderentspannungs-kurse bei Lillebror in Hamburg

Dieser Kurs findet über sechs Wochen in Kleingruppen statt. Falls du Fragen zu diesem Angebot hast, schreibe gerne eine Email an jmeister-massage@web.de oder info@lillebror-hamburg.de

Informationen zum Kurs findest du auch unter http://www.jm-massage.de/termine-massage.htm

Kursort:

Lillebror – Familien- und Kinderkurspraxis
Rothenbaumchaussee 5
20148 Hamburg